Η πάλη ήταν απαραίτητη για την εκπαίδευση των Ελλήνων στρατιωτών. Σε μέρη όπως η Σπάρτη, οι νέοι από μικρή ηλικία μάθαιναν να παλεύουν ως μέρος της προετοιμασίας τους για τον στρατό.
Μετά την προπόνηση οι παλαιστές έκαναν ασκήσεις ευκαμψίας , και έξυναν με τη «στλεγγίδα» την άμμο , το λάδι και τον ιδρώτα από το σώμα τους, έκαναν μπάνιο και χόρευαν υπό τους ήχους του αυλού. Στις παλαίστρες και τα γυμναστήρια της Σπάρτης ,γυμναζόντουσαν όχι μόνο οι άνδρες αλλά και τα κορίτσια .Σκοπός της τέτοιας αγωγής ήταν η Σπάρτη να κάνει πολίτες ανθεκτικούς στον πόνο και ικανούς πολεμιστές.
Τρυφεία: Τεχνική ρίψης του αντιπάλου στο έδαφος, η οποία συνδύαζε δύναμη και ευκινησία.
Μια ιδιαίτερα σημαντική θέση σε αυτή τη μορφή πάλης ήταν εκείνη όπου ένας από τους διαγωνιζόμενους ήταν ξαπλωμένος στην κοιλιά του με το άλλο στην πλάτη check here του προσπαθώντας να τον πνίξει.
μία απο τις βασικές δραστηριότητες οι οποίες χρησιμοποιούνταν για την εκπαίδευση των νέων.
Η παλαίστρα ήταν ένας υπαίθριος χώρος με τα σκάμματα της πάλης ο οποίος περιβάλλονταν από ένα περιστύλιο όπου υπήρχαν στεγασμένοι βοηθητικοί χώροι. Η πάλη διεξάγονταν στο σκάμμα , ένα σκαμμένο και περιορισμένο χώρο με επίστρωση άμμου.
Ένα από τα πιο δημοφιλή αθλήματα των Ολυμπιακών Αγώνων, τόσο των αρχαίων, όσο και των σύγχρονων χρόνων share this on Fb share this on twitter share this on messenger share this on messenger
Τα οφέλη του περπατήματος μετά το φαγητό σύμφωνα με έρευνες
Η ιστορία ενός σπιτιού που παρέμεινε όρθιο παρά την κατασκευή αυτοκινητόδρομου
Οι παλαιστές θεωρούνταν οι κορυφαίοι αθλητές της διοργάνωσης, και οι αγώνες πάλης παρακολουθούνταν από χιλιάδες θεατές
Ξιφασκία (Ανδρών-Γυναικών) · Σκοποβολή (Σταθερού Στόχου · Πήλινου Στόχου) · Τοξοβολία (Ανοικτού Χώρου · Κλειστού Χώρου)
Από περικοπές κειμένων διαφόρων αρχαίων συγγραφέων μπορούμε να απαριθμήσουμε τις κυριότερες απαγορευτικές διατάξεις της πάλης.
Χαλάνδρι: Δίωξη για ανθρωποκτονία από πρόθεση στον γυναικοκτόνο - Μάρτυρες τον διαψεύδουν
Το Πανελλήνιο πρωτάθλημα ελληνορωμαϊκής πάλης διοργανώνεται κάθε χρόνο από την Ελληνική Ομοσπονδία Πάλης (ΕΛΟΠ).